Varices en verano: por qué empeoran y cómo cuidar tus piernas
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Las varices en verano son una de las consultas más frecuentes en salud vascular.
Con la llegada del calor, muchas personas notan que sus piernas empeoran: más pesadez, hinchazón o molestias al final del día.
Esto no es casualidad. El calor tiene un impacto directo en la circulación venosa.
¿Por qué empeoran las varices en verano?
Las altas temperaturas provocan una dilatación de las venas, lo que dificulta el retorno de la sangre desde las piernas hacia el corazón.
Esto favorece la aparición o empeoramiento de síntomas como:
1
Piernas cansadas o pesadas
2
Hinchazón en tobillos o gemelos
3
Mayor visibilidad de varices
4
Sensación de presión o calor
La insuficiencia venosa se hace más evidente en esta época del año debido a estos cambios fisiológicos.
Si tienes dudas y quieres saber si tus varices son estéticas o médicas, haz clic aquí.
Varices en verano: síntomas más frecuentes
Pesadez en las piernas
Especialmente al final del día o tras estar de pie mucho tiempo.
Dolor o molestias
Sensación de tensión o incomodidad en las piernas.
Empeoramiento estético de las varices
Las venas se vuelven más visibles con el calor.
Hinchazón
Acumulación de líquidos en tobillos y piernas.
💡 Dato importante
Tratar solo la vena visible sin evaluar el origen del problema puede provocar que vuelvan.
Por eso, cada caso se estudia de forma personalizada.
¿Sufres retención de líquidos o hinchazón frecuente? Descubre si es un tema estético o podría tener un origen vascular.
¿Se pueden prevenir las varices en verano?
Sí, aunque no siempre se pueden eliminar por completo, es posible reducir sus síntomas y evitar que empeoren.
Mantén las piernas activas
Caminar, nadar o moverse con frecuencia mejora el retorno venoso.
Evita el calor prolongado
El calor directo empeora la dilatación venosa.
Eleva las piernas al descansar
Facilita el retorno de la sangre al corazón.
Hidratación constante
Ayuda a mejorar la circulación y reducir la retención de líquidos.
Tratamiento de varices en verano
En función del caso, el especialista puede recomendar:
Escleroterapia
Tratamiento para varices pequeñas y arañas vasculares.
Tratamientos vasculares personalizados
Para mejorar circulación y aliviar síntomas.
Estudio vascular completo
Permite valorar el estado real del sistema venoso.
En EMQ Vasculares contamos con especialistas en angiología y cirugía vascular con amplia experiencia en el tratamiento de varices y patología venosa.
¿Quieres saber cuál es tu caso?
Las varices en verano son un problema frecuente, pero con prevención y tratamiento adecuado es posible mejorar los síntomas y la calidad de vida.
Actuar antes de que llegue el calor intenso es clave para evitar su empeoramiento..
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