El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una fecha que aprovechamos desde EMQ Vasculars para recordarte los efectos del tabaco en la circulación, algo que muchas veces pasa desapercibido:  Fumar endurece, inflama y obstruye tus arterias.

El tabaco es una de las principales causas de enfermedad arterial periférica (EAP), una patología que impide que la sangre fluya correctamente a las piernas y pies. También incrementa el riesgo de aneurismas, trombosis y amputaciones.

Durante la primavera, el aumento de temperatura provoca una vasodilatación natural de las venas. Esto, sumado a factores como el sedentarismo, los cambios hormonales (muy frecuentes en mujeres) y una alimentación rica en sal, puede dificultar el retorno venoso desde las piernas al corazón, favoreciendo la retención de líquidos y la aparición de edemas.

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y sus efectos van más allá de los niveles de azúcar en sangre. Una de las complicaciones más preocupantes es su impacto en la salud vascular y arterial. En EMQ Vasculars, vemos a diario cómo el mal manejo de la glucemia puede dañar las pequeñas y medianas arterias, causando problemas graves como la arteriopatía periférica.

La diabetes, especialmente cuando no está bien controlada, puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. Esto causa dos problemas principales:

1. Neuropatía Diabética: Pérdida de sensibilidad en los pies, lo que dificulta que el paciente detecte heridas o rozaduras.
2. Microangiopatía: Deterioro de los pequeños vasos sanguíneos, lo que reduce la capacidad de curación y aumenta el riesgo de infecciones.

El resultado es que una simple herida puede pasar desapercibida, evolucionar a una úlcera y, en casos graves, llevar a la necrosis y amputación. Aunque parezca un detalle menor, elegir los zapatos adecuados puede marcar la diferencia entre mantener tus pies sanos y enfrentar complicaciones graves como pie diabético.