Piernas de una chica sin varices luciendo al lado de la piscina

Varices en las piernas en verano: cómo lucirlas con salud y confianza

Piernas de una chica sin varices luciendo al lado de la piscina

Varices en las piernas en verano: cómo lucirlas con salud y confianza

El verano invita a disfrutar del sol, la playa y la ropa ligera. Pero si tienes varices en las piernas, es posible que sientas molestias, incomodidad estética o incluso dolor. En EMQ Vasculars, entendemos cómo te afecta y queremos ayudarte a recuperar la confianza… y la salud vascular.

¿Por qué las varices en las piernas empeoran en verano?

Con el calor, las venas se dilatan y el retorno venoso se vuelve más lento. Esto provoca:

💥Mayor hinchazón en tobillos y piernas
💤 Sensación de pesadez y cansancio
😣 Picor, dolor y molestias en las zonas afectadas
👀 Aumento de la visibilidad de las varices

Además del impacto físico, muchas personas evitan usar faldas, pantalones cortos o bañadores por vergüenza de mostrar sus piernas con varices. Si quieres saber cómo proteger tu circulación en los días más calurosos del año lee nuestro blog aquí. 

Varices visibles: más que un problema estético

Las varices son venas dilatadas por una alteración del retorno venoso. No siempre duelen, pero su presencia indica que el sistema venoso no funciona bien. Cuanto antes se valoren, más sencillo será tratarlas y evitar complicaciones como: 

1️⃣ Insuficiencia venosa crónica.
2️⃣ Edemas o hinchazón persistente.
3️⃣ Cambios en la piel: manchas oscuras, úlceras o sequedad.

¿Qué hacer si tengo varices en las piernas?

Consejos para cuidar las varices en las piernas y arañas vasculares este verano:

Icono de ducha que sale agua fria

Refréscate las piernas con agua fría después de la ducha.

Evita estar de pie o sentado mucho tiempo sin moverte.

 Camina cada día y eleva las piernas al descansar.

Crema o gel venotónico para las varices en las piernas

Usa cremas o geles venotónicos si notas pesadez.

Si te lo han indicado, utiliza medias de compresión.

Tratamiento de varices: seguro, eficaz y sin ingreso

En EMQ Vasculars realizamos tratamientos mínimamente invasivos para eliminar
varices con resultados visibles desde las primeras semanas. Evaluamos cada caso de
forma personalizada y ofrecemos técnicas avanzadas como:

✅ Sesiones de esclerosis: aprende más sobre este tratamiento en nuestro blog haciendo clic aquí
✅ Cirugía venosa mínimamente invasiva

Gracias a estas opciones, puedes recuperar unas piernas saludables y lucirlas con total confianza este verano.

Aprende más en nuestro canal de Instagram:

¿Tienes varices en las piernas y te molestan más en verano?

No esperes más. El verano es el mejor momento para empezar tu tratamiento y mejorar tu
salud vascular.
📅Reserva ahora tu consulta con nuestros especialistas en varices
En EMQ Vasculars, cuidamos tus piernas para que vuelvas a disfrutar del verano sin
dolor… y sin complejos.

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📞 93 206 55 30  |🌐 Reserva tu cita

Una persona cogiendo un cigarrillo que nos ayuda a explicar los efectos del tabaco en la circulación

Efectos del tabaco en la circulación: cómo daña tus arterias sin que lo notes

Una persona cogiendo un cigarrillo que nos ayuda a explicar los efectos del tabaco en la circulación

Efectos del tabaco en la ciruclación: cómo daña tus arterias sin que lo notes

El pasado 31 de mayo celebramos el Día Mundial sin Tabaco, un buen día para descubrir cómo fumar afecta a tu salud vascular, qué enfermedades puede provocar y cuándo es momento de hacerte una revisión con el especialista.

¿Sabías que el tabaco no solo daña los pulmones, sino también tus arterias?

El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una fecha que aprovechamos desde EMQ Vasculars para recordarte los efectos del tabaco en la circulación, algo que muchas veces pasa desapercibido:  Fumar endurece, inflama y obstruye tus arterias.

El tabaco es una de las principales causas de enfermedad arterial periférica (EAP), una patología que impide que la sangre fluya correctamente a las piernas y pies. También incrementa el riesgo de aneurismas, trombosis y amputaciones.

¿Cuáles son los efectos del tabaco en la circulación?

  • Endurece las paredes de las arterias (arterioesclerosis)
  • Aumenta la presión arterial y reduce la elasticidad arterial
  • Favorece la formación de coágulos (trombosis)
  • Provoca inflamación crónica en los vasos sanguíneos
  • Reduce el oxígeno disponible en tejidos y órganos

Incluso fumando pocos cigarrillos al día, los efectos del tabaco en la circulación pueden ser graves y silenciosos.

¿Tienes alguno de estos síntomas?

Presta atención si notas alguno de estos síntomas de forma persistente:

Dolor en las piernas y cansancio

Dolor o cansancio en las piernas al caminar

Heridas en los pies que no cicatrizan

Heridas en los pies que no cicatrizan

Pies fríos o con cambios de color

Pies fríos o con cambios de color

Ilustración de una pierna con rayos como si le dieran calambres

Hormigueo persistente o entumecimiento

⚠️ Si fumas y presentas alguno de estos síntomas, es fundamental una evaluación vascular ya que pueden ser uno de los efectos del tabaco en la circulación.

¿Qué pruebas te podemos hacer en EMQ Vasculars?

En nuestra consulta especializada, realizamos estudios rápidos, indoloros y precisos, como:

Estas pruebas nos permiten detectar alteraciones incluso antes de que den síntomas.

¡Este junio, hazte una revisión vascular!

Dejar de fumar es el primer paso. El segundo es saber cómo está tu circulación.

🔍 En EMQ Vasculars te ayudamos a evaluar tu riesgo y a cuidar tus arterias.

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